Fully realizing that my next step must be the discipling of my senses and the observation of impressions received by my mind, I decided on a definite plan to follow, a sort of mental ledger.
私の次の段階は、各感覚器官の訓練と、心によって感受される波動類の観察でなければならないことに気づいて、私はある一定の計画に従うことに決めました。つまり一種の精神手帳を作るのです。