An easy method that you may use if you wish to keep a check on your thoughts through the day is this:
日常生活を通じてあなたの想念をチェックし続けようと思うならば、次のような容易な方法がある。
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PRACTICE
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An easy method that you may use if you wish to keep a check on your thoughts through the day is this: |
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自己訓練法
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日常生活を通じてあなたの想念をチェックし続けようと思うならば、次のような容易な方法がある。 |