↓　クリックで、メイン切替　↓	はじめに　 序　 第1章　 第2章　 第3章　 第4章　 第5章　 第6章　 第7章　 第8章　 第9章　 第10章　 第11章　 第12章　 第13章　 第14章　 第15章　 第16章　 第17章　 おわりに　 自己訓練法
	第10章.感情のバランス　 [39/49] 各瞬間はその前の瞬間に続くのである。そして大切なのは自分自身の反応にたいして寝ずの番をすることである。そうすればその次の想念は、自分の心という家屋のなかに安心して住まわせることのできるような想念になるだろう。
	EMOTIONAL BALANCE　 [39/49] Each moment follows the preceding moment and the key, if there be one, is to keep constant vigil over our reactions so that the next thought will be one that we can enjoy entertaining in our mental house.

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